1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
222 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.6 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 46 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 5.2 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 86 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz basmati brun
Le Riz Basmati Complet est un riz aromatique à grains longs réputé pour sa saveur noisetée et sa texture moelleuse. Originaire des contreforts fertiles de l'Himalaya, il est un pilier de la cuisine indienne et persane. Emballé de nutriments, le riz Basmati complet conserve les couches de son son et de son germe, offrant des fibres, des vitamines et des minéraux - parfaits pour la santé cardiaque et la digestion. C'est une base polyvalente pour des plats comme le biryani ou le pilaf, offrant une odeur et un goût uniques. Choisir du riz Basmati complet signifie adopter une option saine et délicieuse pour vos repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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