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Bronze fennel

Bronze fennel

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
62
calories
2.4
protéines
14.6
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
62
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 104 mg 4%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 6.2 g 22%
Sucres 7.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 98 mg 7%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 828 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

81.6%
13.4%
5.0%
Matières grasses: 3 cal (5.0%)
Protéines: 9 cal (13.4%)
Glucides: 58 cal (81.6%)

About Bronze fennel

Le Fenouil Bronze est une herbe étonnante connue pour ses feuilles bronze plumeuses et ses graines bulbeuses et aromatiques. Originaire de la Méditerranée, il ajoute une saveur anisée unique à une variété de plats, en particulier dans les cuisines italienne et grecque. Riche en fibres alimentaires, en vitamines A et C, et regorgeant d'antioxydants, le Fenouil Bronze favorise une digestion saine et renforce le bien-être global. Ses graines sont souvent utilisées dans les thés et la pâtisserie, apportant un arôme chaud et sucré. Cependant, savourez-le toujours avec modération, car sa saveur puissante peut facilement dominer. Embrassez la beauté et les bienfaits du Fenouil Bronze dans vos aventures culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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