1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 64.3 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 15.7 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 3.1 g | ||
| protéines | 6.2 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.9 mg | 8% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 752.4 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pousses de brocoli
Les Pousses de Brocoli sont de petites powerhouses nutritives regorgeant de saveur et d'avantages pour la santé. Ces petites pousses sont originaires de la même famille que le brocoli traditionnel, en tant que cousines des légumes crucifères connus pour leurs propriétés anticancéreuses. Riches en antioxydants, en vitamines A, C et K, ainsi qu'en sulforaphane, les Pousses de Brocoli sont célébrées pour leur capacité à soutenir la détoxification et renforcer votre système immunitaire. Qu'elles soient ajoutées aux salades, mélangées dans des smoothies, ou saupoudrées sur des sandwiches, elles ajoutent un croquant délicieux et un punch santé à tout plat. Rehaussez vos repas avec les Pousses de Brocoli, le superaliment aussi savoureux que bénéfique!
