1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.9 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 55.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.9 g | 24% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 5.6 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 638.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Broccolini cuit à l'huile
Le Broccolini Cuit dans l'Huile est un délicieux mélange de broccolini tendre et vibrant légèrement sauté dans de l'huile d'olive de haute qualité. Ce plat polyvalent provient de la cuisine asiatique, célébré pour sa saveur unique et sa texture attrayante. Riche en vitamines A, C et K, ce légume dense en nutriments offre de nombreux bienfaits pour la santé, favorisant une peau saine et des os solides. L'huile d'olive ajoute une touche saine pour le cœur, fournissant des graisses saines qui peuvent aider à réduire le taux de cholestérol. Profitez du Broccolini Cuit dans l'Huile comme un plat d'accompagnement délicieux et nutritif qui élève tout repas tout en le gardant sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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