1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.1 g | 28% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli avec sauce aux quatre fromages
Le Brocoli avec Sauce aux Quatre Fromages est une fusion délicieuse de saveurs et de textures qui élève ce légume bien-aimé. Les tendres et vibrants fleurons de brocoli sont couverts d'une sauce riche et crémeuse à base de quatre fromages alléchants : un cheddar fort, un bleu piquant, un Monterey Jack doux et un Parmesan noiseté. Ce plat s'inspire de la cuisine comfort food classique, en en faisant un accompagnement parfait pour tout repas. Riche en vitamines C et K, le brocoli apporte de nombreux bienfaits pour la santé, tandis que l'indulgence fromagère ajoute une délicieuse touche. Savourez cet accompagnement copieux mais nutritif satisfaisant vos envies et illuminant votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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