1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli avec sauce au cheddar
Le Brocoli Avec Sauce au Cheddar est un plat délicieux qui associe magnifiquement des bouquets de brocoli vert vibrant à une sauce au fromage cheddar crémeuse et riche. Originaire de la cuisine classique américaine, cet accompagnement réconfortant offre un équilibre parfait de saveurs et de textures. Le brocoli est une mine de vitamines, en particulier la vitamine C et les fibres, favorisant une bonne santé et une bonne digestion. Alors que la sauce au fromage ajoute une somptueuse indulgence, il est important d'en profiter avec modération pour une alimentation équilibrée. Que ce soit servi aux côtés de votre plat principal préféré ou en tant que collation satisfaisante, le Brocoli Avec Sauce au Cheddar est à la fois délicieux et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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