Blog Research API Download App
bâtonnets de brocoli

bâtonnets de brocoli

Vegetable

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (100 grams) contains 34 calories, 2.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
50.7
calories
4.2
protéines
9.9
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
50.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 49.3 mg 2%
Glucides totaux 9.9 g 3%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 2.5 g
protéines 4.2 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.1 mg 5%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 471.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

64.1%
27.2%
8.7%
Matières grasses: 5 cal (8.7%)
Protéines: 16 cal (27.2%)
Glucides: 39 cal (64.1%)

About bâtonnets de brocoli

Les Bâtonnets de Brocoli sont de délicieuses collations croustillantes fabriquées à partir de fleurons de brocoli frais et vibrants, légèrement assaisonnés et cuits à la perfection. Originant de la tendance de la ferme à la table, ces délicieuses friandises offrent une touche amusante aux légumes traditionnels. Riche en vitamines A, C et K, ils sont une mine de nutriments qui soutiennent votre système immunitaire et favorisent une peau saine. De plus, avec une teneur élevée en fibres, ils aident à la digestion tout en vous maintenant rassasié. Parfaits en tant que collation sans culpabilité ou en complément de tout repas, les Bâtonnets de Brocoli élèvent la valeur de la nourriture saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.