1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de brocoli
La Salade de Brocoli est un plat dynamique et nutritif qui éclate de saveurs et de textures! Composée de brocoli croustillant et frais, de raisins secs sucrés, de graines de tournesol croquantes et de morceaux de bacon savoureux, ce plat classique est souvent relevé par une sauce crémeuse qui lie tous les ingrédients ensemble. Originaire de la cuisine américaine, c'est un accompagnement populaire pour les barbecues et les réunions. Riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, cette salade offre de nombreux bienfaits pour la santé. Soyez simplement attentif aux sucres et graisses ajoutés dans la sauce. Parfaite pour toute occasion, la Salade de Brocoli est une délicieuse façon de glisser des légumes dans votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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