1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de brocoli au chou frisé
La Soupe au Brocoli et au Chou Frisé est un plat nutritif et vibrant qui célèbre les saveurs du jardin. Remplie de brocoli frais et de chou frisé riche en nutriments, cette soupe mélange de l'ail, des oignons et une touche de bouillon de légumes pour une base consistante. Originaire des cuisines soucieuses de la santé, elle est riche en vitamines A, C et K, en faisant un choix fantastique pour renforcer votre système immunitaire et soutenir le bien-être général. Avec sa texture crémeuse et son goût satisfaisant, la Soupe au Brocoli et au Chou Frisé n'est pas seulement délicieuse ; c'est un bol sain de bonté parfait pour toutes les saisons!
