1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Beignets de brocoli
Les beignets de brocoli sont un en-cas délicieux et nutritif ou un plat d'accompagnement à base de brocoli frais, d'oeufs et d'un mélange d'herbes et d'épices. Originaires des traditions culinaires réconfortantes, ces bouchées savoureuses sont légèrement dorées à la poêle pour une perfection dorée. Riche en vitamines K et C, en fibres et en protéines, elles offrent un moyen savoureux de glisser plus de légumes dans votre alimentation. Arrosés d'une sauce au yaourt acidulée ou servis avec votre sauce préférée, les beignets de brocoli procurent un croustillant satisfaisant tout en étant un choix sain pour les végétaliens et les végétariens. Savourez une indulgence sans culpabilité à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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