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Brocoli au poulet

Brocoli au poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
294.1
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

16.0%
47.9%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 141 cal (47.9%)
Glucides: 47 cal (16.0%)

About Brocoli au poulet

Le Poulet au Brocoli est un plat délicieux et nutritif mettant en vedette des morceaux de poulet tendres sautés avec des bouquets de brocoli vibrants. Originaire de la cuisine asiatique, cette combinaison savoureuse est souvent rehaussée d'une sauce à l'ail savoureuse, lui donnant un goût délicieux. Riche en protéines grâce au poulet et en vitamines grâce au brocoli, c'est un choix sain qui soutient votre parcours de bien-être. Avec sa teneur réduite en calories et ses nutriments riches, le Poulet au Brocoli n'est pas seulement un repas satisfaisant mais aussi une excellente option pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Appréciez ce plat sain qui est aussi bon pour votre palais que pour votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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