1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli chèvre
Le Chevre au Brocoli est un mélange délicieux de brocoli frais, de fromage de chèvre crémeux et d'herbes aromatiques, apportant une touche unique à la cuisine méditerranéenne classique. Ce plat savoureux est riche en vitamines A et C, tandis que le fromage de chèvre ajoute un coup de pouce protéiné et des graisses saines. Ses couleurs et saveurs vibrantes en font un ajout parfait aux salades ou en tant que tartinade savoureuse. Avec ses ingrédients sains, le Chevre au Brocoli titille non seulement vos papilles mais nourrit également votre corps. Appréciez cette indulgence saine dès aujourd'hui!
