1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli, carottes et petits pois verts au fromage fondu
Les Brocolis, les carottes et les petits pois avec du fromage fondu forment un mélange coloré et délicieux de légumes qui réunit le meilleur de ce que nous offre la nature. Ce plat met en valeur des fleurons de brocoli frais, de tendres carottes sucrées et de vibrants petits pois verts, le tout arrosé d'un riche et crémeux fromage fondu qui ajoute une note réconfortante. Originaires des classiques accompagnements de légumes de la cuisine américaine, ils plaisent non seulement au palais mais offrent aussi une puissance nutritive. Le brocoli est une mine de vitamines C et K, tandis que les carottes sont riches en bêta-carotène. Associés à la protéine du fromage, ce plat offre un mélange équilibré de nutriments. Savourez ce plat coloré et fromagé comme une délicieuse manière d'adopter une alimentation saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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