1 serving (91 grams) contains 31 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
81.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 6.6 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 113.2 mg | 8% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 757.9 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About brocoli et tomates cerises
Les Brocolis et les Tomates Cerises sont des légumes vibrants et riches en nutriments qui forment le duo parfait. Originaires de la cuisine méditerranéenne, cet accord coloré non seulement ajoute de la saveur à vos plats, mais renforce également votre santé. Le brocoli est riche en fibres, en vitamines C et K, et en puissants antioxydants, tandis que les tomates cerises offrent une explosion de lycopène, favorisant la santé cardiaque. Ensemble, ils créent un équilibre délicieux de croquant et de douceur, idéal pour les salades, les sautés ou en accompagnement rôti. Profitez de cette combinaison saine aussi délicieuse que nourrissante!
