Brocoli Alfredo

Brocoli Alfredo

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
28.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 3.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

34.5%
13.8%
51.8%
Matières grasses: 170 cal (51.8%)
Protéines: 45 cal (13.8%)
Glucides: 113 cal (34.5%)

About Brocoli Alfredo

Les Brocolis à l'Alfredo est un plat crémeux et indulgent qui mélange magnifiquement des fleurons de brocolis tendres avec une sauce Alfredo onctueuse. Issu de la cuisine italienne, ce délicieux plat de pâtes met en valeur des fettuccine enrobées d'un mélange velouté de beurre, de crème et de fromage Parmesan. L'ajout de brocolis ajoute non seulement une teinte verte vibrante mais apporte également des vitamines essentielles et des fibres, en en faisant un choix plus sain. Bien que la sauce riche offre un profil de saveur satisfaisant, la modération est de mise, car elle peut être dense en calories. Les Brocolis à l'Alfredo sont le parfait équilibre entre le réconfort et la nutrition, séduisant vos papilles tout en intégrant discrètement ces légumes essentiels.