1 serving (150 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 28.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de fèves.
La salade de fèves larges est un plat vibrant et nutritif qui célèbre les saveurs de la cuisine méditerranéenne. Garnie de tendres fèves larges, d'herbes fraîches comme le persil et la menthe, et d'oignon rouge croustillant, elle est assaisonnée d'une vinaigrette zestée au citron et à l'huile d'olive. Cette salade est non seulement délicieuse, mais aussi riche en protéines et en fibres, en en faisant une option végétalienne parfaite. Avec sa couleur verte brillante et son goût rafraîchissant, la salade de fèves larges est un ajout délicieux à tout repas, idéal pour un déjeuner léger ou en accompagnement, offrant une façon saine de savourer des produits de saison.
