Riz biryani

Riz biryani

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
8.2
protéines
64.7
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 64.7 g 23%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.1%
8.2%
26.7%
Matières grasses: 106 cal (26.7%)
Protéines: 32 cal (8.2%)
Glucides: 258 cal (65.1%)

About Riz biryani

Le riz biryani est un plat parfumé et épicé originaire d'Asie du Sud, réputé pour ses saveurs riches et ses couleurs vibrantes. Fabriqué avec du riz basmati, de la viande marinée tendre ou des légumes de saison, il est infusé d'un mélange d'épices comme le safran, la cardamome et les clous de girofle. Ce délicieux plat est souvent superposé et cuit dans une marmite scellée, permettant aux saveurs de se mélanger parfaitement. Bien que ce soit une indulgence réconfortante, l'utilisation d'ingrédients sains comme des herbes fraîches et des protéines en fait une option satisfaisante. Cependant, soyez attentif aux portions, car il peut être riche en calories. Découvrez l'essence de la tradition à chaque bouchée savoureuse de riz biryani!