1 serving (40 grams) contains 140 calories, 5.2 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
823.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 141.2 g | 51% | |
| Fibres alimentaires | 23.5 g | 83% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 30.6 g | 61% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 8.2 mg | 45% | |
| Potassium | 823.5 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brinta volkoren
Brinta Volkoren est un aliment de base néerlandais nutritif fabriqué à partir d'avoine complète, offrant une source riche en fibres alimentaires et en nutriments essentiels. Souvent apprécié sous forme de bouillie crémeuse, ce plat sain est flexible dans sa préparation, permettant une variété de garnitures telles que des fruits, des noix ou du miel. Sa texture copieuse et son goût savoureux en font un choix de petit-déjeuner parfait. Riche en glucides complexes, Brinta Volkoren fournit une énergie soutenue et favorise la santé digestive, en en faisant un choix idéal pour un régime équilibré. Plongez dans ce délicieux et réconfortant plat aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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