1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Curry d'Aubergine est un plat délicieux originaire de la cuisine indienne, mettant en vedette des aubergines tendres, également connues sous le nom d'eggplants, mijotées dans un mélange riche et parfumé d'épices. Cuit avec des oignons, des tomates, et une variété d'épices comme le cumin, la coriandre et le curcuma, chaque bouchée est pleine de saveurs. Non seulement il est délicieux, mais les aubergines sont également riches en antioxydants et en fibres, favorisant la santé cardiaque et aidant la digestion. Ce curry polyvalent peut être apprécié avec du riz ou des pains plats, en en faisant un ajout sain à tout repas. Laissez-vous tenter par la chaleur et la nutrition du Curry d'Aubergine dès aujourd'hui !