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Salade de brie

Salade de brie

Lunch

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
19.0
protéines
15.9
glucides
39.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.7 g 50%
Graisses saturées 23.8 g 119%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

12.8%
15.3%
71.9%
Matières grasses: 357 cal (71.9%)
Protéines: 76 cal (15.3%)
Glucides: 63 cal (12.8%)

About Salade de brie

La Salade au Brie est une fusion délicieuse d'ingrédients frais, mettant en vedette le riche et crémeux fromage Brie associé à des légumes croquants, de juteuses tomates cerises et de croquantes noix. Ce plat élégant puise ses racines dans la cuisine française, mettant en valeur les saveurs décadentes du Brie, tout en étant complété par une vinaigrette balsamique légère qui ajoute une touche acidulée. Riche en vitamines et en acides gras sains des noix, cette salade est non seulement satisfaisante mais aussi pleine de nutriments. Parfaite en tant que déjeuner léger ou en entrée sophistiquée, la Salade au Brie offre un délicat équilibre entre l'indulgence et la nutrition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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