1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 16.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 8.1 g | 28% | |
| Sucres | 3.3 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.1 mg | 6% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 502.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brechbohnen
Les Brechbohnen sont une délicieuse variété de haricots verts, populaire dans la cuisine allemande. Connu pour leurs cosses tendres et leur saveur fraîche et riche, ils sont souvent appréciés dans des plats salés ou en accompagnement. Riches en vitamines essentielles A, C et K, ainsi qu'en fibres, les Brechbohnen sont un ajout sain à vos repas, favorisant la digestion et renforçant le bien-être général. Qu'ils soient sautés, cuits à la vapeur ou ajoutés aux sautés, ces haricots vibrants apportent à la fois polyvalence et nutrition à votre table. Savourez le goût de la tradition avec les Brechbohnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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