Poulet au sein

Poulet au sein

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
73.8
protéines
0
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 176.2 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 73.8 g 147%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 609.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.2%
20.8%
Matières grasses: 77 cal (20.8%)
Protéines: 295 cal (79.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poulet au sein

Le Blanc de Poulet est une protéine maigre et polyvalente provenant du blanc de poulet. Riche en nutriments essentiels comme le potassium, le phosphore et les vitamines B6 et B12, il est un incontournable de diverses cuisines à travers le monde, des plats grillés en Méditerranée aux sautés en Asie. Faible en matières grasses et en calories, le Blanc de Poulet favorise la croissance musculaire et la gestion du poids, en en faisant un choix sain pour ceux qui veulent nourrir leur corps. Que ce soit cuit au four, sauté ou grillé, le Blanc de Poulet peut rehausser n'importe quel repas, apportant saveur et nutrition à votre assiette.