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wrap petit-déjeuner

wrap petit-déjeuner

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.6%
15.8%
44.6%
Matières grasses: 213 cal (44.6%)
Protéines: 75 cal (15.8%)
Glucides: 189 cal (39.6%)

About wrap petit-déjeuner

Le Wrap Petit-Déjeuner est un délicieux repas à manger avec les mains qui combine des œufs brouillés, de la saucisse savoureuse, des légumes frais, et du fromage fondu, le tout enveloppé soigneusement dans une tortilla chaude. Issu d'une fusion entre la cuisine américaine et mexicaine classique, ce wrap est parfait pour le petit-déjeuner à emporter. Riche en protéines provenant des œufs et de la saucisse, ainsi que des nutriments supplémentaires des légumes colorés, il offre un bon départ équilibré pour votre journée. Bien qu'il puisse être indulgent avec le fromage et la saucisse, vous pouvez facilement le personnaliser pour une option plus saine en remplaçant la saucisse par de la dinde ou en ajoutant de l'avocat. Profitez de la commodité et de la saveur du Wrap Petit-Déjeuner dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.