Wrap aux saucisses pour petit-déjeuner

Wrap aux saucisses pour petit-déjeuner

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calories
23.7
protéines
39.4
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 1104.1 mg 48%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.8%
20.4%
45.8%
Matières grasses: 213 cal (45.8%)
Protéines: 94 cal (20.4%)
Glucides: 157 cal (33.8%)

About Wrap aux saucisses pour petit-déjeuner

Le Wrap d'Œuf et Saucisse du Petit-déjeuner est une délicieuse gourmandise matinale qui associe de la saucisse de petit-déjeuner savoureuse, des œufs brouillés moelleux et des légumes frais, le tout enveloppé dans une tortilla chaude. Ce plat, inspiré de la cuisine américaine classique du petit-déjeuner, offre une option satisfaisante et pratique pour vos matins pressés. Avec sa teneur élevée en protéines provenant des œufs et de la saucisse, il vous donne de l'énergie tandis que les légumes ajoutent un supplément de fibres et de nutriments. Bien que délicieusement indulgent, vous pouvez facilement le rendre plus sain en optant pour une saucisse plus maigre et des tortillas à grains entiers. Savourez un début de journée savoureux et équilibré avec le Wrap d'Œuf et Saucisse du Petit-déjeuner!