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sandwich au petit-déjeuner

sandwich au petit-déjeuner

Breakfast

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
551.2
calories
23.6
protéines
47.2
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
551.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.2 mg 78%
Sodium 1102.5 mg 47%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 63.0 mcg 315%
Calcium 236.2 mg 18%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

35.0%
17.5%
47.4%
Matières grasses: 255 cal (47.4%)
Protéines: 94 cal (17.5%)
Glucides: 188 cal (35.0%)

About sandwich au petit-déjeuner

Le Sandwich au Petit-Déjeuner est un début de journée délicieux et satisfaisant. Entre deux tranches de pain fraîchement toastées, vous trouverez des œufs brouillés moelleux, du bacon croustillant ou une saucisse savoureuse, et du fromage fondu qui déborde de saveur. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner américain, cette délice à emporter offre un parfait équilibre de protéines et de glucides. Pour le rendre plus sain, essayez d'ajouter de l'avocat frais, des épinards ou des tomates. Que vous le dégustiez sur un bagel, un muffin anglais ou du pain artisanal, le Sandwich au Petit-Déjeuner est assez polyvalent pour plaire à tous les goûts, en en faisant un favori du matin pour tous !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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