Burrito aux œufs du petit-déjeuner

Burrito aux œufs du petit-déjeuner

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 142 cal (34.9%)
Protéines: 75 cal (18.6%)
Glucides: 189 cal (46.5%)

About Burrito aux œufs du petit-déjeuner

Le Burrito aux Œufs du Petit-déjeuner est une délicieuse friandise matinale qui enveloppe des œufs brouillés moelleux dans une tortilla chaude, mêlés à des ingrédients savoureux comme du fromage, de la salsa épicée et des légumes frais. Originaire de la cuisine mexicaine, cette option de petit-déjeuner à emporter est parfaite pour les personnes pressées. Il est riche en protéines, ce qui en fait une excellente façon de commencer la journée tout en apportant des vitamines essentielles des légumes. Avec les bons ingrédients, vous pouvez le rendre plus sain en optant pour des tortillas de grains entiers et en ajoutant des haricots noirs pour plus de fibres. Appréciez un petit-déjeuner savoureux et satisfaisant qui dynamise vos aventures matinales!