1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 720 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 100 g | 36% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 40 g | ||
| protéines | 12 g | 24% | |
| Vitamine D | 160 mcg | 800% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 18 mg | 100% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About céréales pour petit déjeuner
Les Céréales du Petit-déjeuner sont un délice matinal apprécié dans le monde entier, fabriqué à partir de céréales comme l'avoine, le blé ou le maïs. Originaire de la fin du XIXe siècle en Amérique, elles ont évolué en une variété de saveurs et de textures pour plaire à tous les palais. De nombreuses céréales sont enrichies en vitamines et minéraux essentiels, offrant un bon départ nutritif pour votre journée. Alors que certaines sont riches en fibres pour soutenir la digestion, d'autres peuvent être riches en sucre. Choisissez judicieusement pour un petit-déjeuner équilibré qui alimente vos aventures matinales!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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