Buffet de petit-déjeuner

Buffet de petit-déjeuner

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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472.4
calories
15.7
protéines
55.1
glucides
19.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
472.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.7 g 25%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.7 mg 26%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 55.1 g 20%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 11.8 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 78.7 mcg 393%
Calcium 157.5 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

47.9%
13.6%
38.5%
Matières grasses: 177 cal (38.5%)
Protéines: 62 cal (13.6%)
Glucides: 220 cal (47.9%)

About Buffet de petit-déjeuner

Le buffet du petit-déjeuner est une délicieuse variété de délices matinaux qui offre quelque chose pour tout le monde. Imaginez des œufs brouillés dorés, des pancakes moelleux arrosés de sirop d'érable, et du bacon croustillant qui grésille sur le côté. Laissez-vous tenter par des viennoiseries fraîches, des parfaits au yaourt et un assortiment de fruits de saison qui ajoutent une touche vibrante. Des plats classiques américains aux délicieuses options internationales, comme le shakshuka savoureux ou le toast à l'avocat crémeux, ce buffet est une fête pour les sens. Vous pouvez profiter d'offres riches, mais des choix sains abondent aussi, comme des options de grains entiers et des œufs riches en protéines. C'est le début parfait de votre journée, mêlant indulgence et bien-être!