1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les tomates panées sont une délicieuse variante d'un favori classique, alliant des tomates fraîches et mûres enrobées d'un mélange de chapelure savoureux et croquant. Ce plat est issu de la cuisine méditerranéenne, où les tomates prospèrent dans des jardins baignés de soleil. Cuites au four ou légèrement frites, elles offrent un croquant satisfaisant tout en conservant la bonté juteuse des tomates à l'intérieur. Riches en vitamines et antioxydants, elles sont une indulgence sans culpabilité qui apporte une explosion de fraîcheur à votre table. Que ce soit servi comme un délicieux apéritif ou un plat d'accompagnement vibrant, les tomates panées sont une façon délicieuse de profiter d'une alimentation saine sans sacrifier la saveur.