1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.8 g | 36% | |
| Graisses saturées | 6.4 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 96 mg | 32% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 32.0 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 40.0 g | 80% | |
| Vitamine D | 640.0 mcg | 3200% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 720 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Saumon Pané est un plat délectable qui associe la saveur riche et beurrée du saumon frais à une croustillante et dorée couche de chapelure. Provenant d'un mélange de pratiques classiques de fruits de mer, ce plat est fréquemment apprécié dans diverses cuisines du monde, de l'américaine à la méditerranéenne. Riche en acides gras oméga-3, le saumon est un choix sain pour le cœur qui favorise le bien-être général, tandis que la chapelure ajoute un croquant satisfaisant. Parfaitement cuit au four ou poêlé, le Saumon Pané ravit non seulement vos papilles, mais offre également une option de repas nutritive. Savourez-le avec des légumes pour un festin équilibré et savoureux!