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Filet de saumon pané

Filet de saumon pané

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
39.4
protéines
31.5
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 5.5 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 630.9 mcg 3154%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

23.4%
29.2%
47.4%
Matières grasses: 255 cal (47.4%)
Protéines: 157 cal (29.2%)
Glucides: 126 cal (23.4%)

About Filet de saumon pané

Le filet de saumon pané est un plat croustillant et délicieux qui combine parfaitement du saumon tendre et floconneux enrobé d'une croûte dorée croquante. Originaire de diverses traditions culinaires, ce plat met en valeur les saveurs riches de la mer tout en ajoutant une texture satisfaisante. Riche en acides gras oméga-3, le saumon favorise la santé cardiaque et la fonction cérébrale, en en faisant un choix nutritif pour tout repas. Accompagnez-le d'une salade fraîche ou de légumes rôtis pour un dîner équilibré aussi sain que savoureux. Plongez dans la délicieuse bonté du filet de saumon pané dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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