Champignons Pleurotes Panés

Champignons Pleurotes Panés

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
12.5
protéines
50
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.1%
10.5%
47.4%
Matières grasses: 225 cal (47.4%)
Protéines: 50 cal (10.5%)
Glucides: 200 cal (42.1%)

About Champignons Pleurotes Panés

Les champignons pleurotes panés sont un plat délicieux mettant en vedette de tendres pleurotes enrobés d'une panure dorée et croustillante. Originaire de diverses cuisines, ces champignons sont souvent présents dans les recettes asiatiques et méditerranéennes, ajoutant une saveur umami unique à votre assiette. Riches en antioxydants et faibles en calories, ils offrent une alternative saine aux plats frits traditionnels. Parfaits comme apéritif ou en-cas savoureux, leur croquant satisfaisant et leur goût savoureux en font un choix délicieux pour les amateurs de cuisine à base de plantes et les amateurs de champignons. Savourez le meilleur de la saveur et de la nutrition à chaque bouchée!