1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le saumon frit pané est une fusion délicieuse de saveurs et de textures, mettant en vedette des filets de saumon frais enrobés d'une panure croustillante qui scelle l'essence riche et beurrée du poisson. Ce plat s'inspire des cuisines côtières classiques, où les fruits de mer rencontrent les techniques artisanales. Riche en acides gras oméga-3, le saumon est connu pour favoriser la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Bien que la friture ajoute un croquant satisfaisant, la modération est essentielle pour un régime équilibré. Dégustez le saumon frit pané avec un côté de légumes cuits à la vapeur ou une salade légère pour un repas délicieusement sain !