1 serving (100 grams) contains 232 calories, 15.8 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.8 g | 38% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 107.1 mg | 35% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 34.5 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 1.7 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 37.6 g | 75% | |
| Vitamine D | 285.7 mcg | 1428% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson frit pané
Le Poisson Pané Frit est un plat croustillant délicieusement savoureux composé de filets tendres enrobés d'une chapelure savoureuse. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est particulièrement populaire dans les régions côtières où le poisson frais est abondant. Cette comfort food classique est généralement assaisonnée avec des herbes et des épices qui ajoutent une explosion de saveurs à chaque bouchée. Bien que le processus de friture lui donne ce croustillant tant recherché, il est important de le déguster avec modération, car il peut être plus calorique et riche en matières grasses. Accompagné de légumes ou d'une salade fraîche, le Poisson Pané Frit constitue un repas savoureux mais indulgent.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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