Poitrine de poulet panée et frite

Poitrine de poulet panée et frite

Dinner

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (135 grams) contains 369 calories, 26.1 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.6
calories
26.1
protéines
14.4
glucides
22.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
368.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.9 g 29%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 6.1 g
Cholestérol 101.2 mg 33%
Sodium 741.1 mg 32%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 0.4 g 1%
Sucres 0.1 g
protéines 26.1 g 52%
Vitamine D 5.4 mcg 27%
Calcium 56.7 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 313.2 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

15.6%
28.4%
56.0%
Matières grasses: 206 cal (56.0%)
Protéines: 104 cal (28.4%)
Glucides: 57 cal (15.6%)

About Poitrine de poulet panée et frite

Le Blanc de Poulet Pané et Frit est un plat délicieux et satisfaisant qui met en avant un poulet tendre mariné et enrobé d'un mélange croustillant et doré de chapelure. Ce plat réconfortant classique trouve ses racines dans diverses cuisines du monde, avec des origines dans la cuisine du Sud et une popularité dans de nombreuses cultures. Bien que son extérieur croustillant et sa saveur savoureuse le rendent irrésistible, il est préférable de le déguster avec modération en raison de son processus de friture, qui ajoute des calories supplémentaires. Cependant, le blanc de poulet est une source maigre de protéines, riche en nutriments, ce qui en fait le favori de ceux qui recherchent un repas copieux et savoureux. Laissez-vous tenter par cette délice alléchante, mais n'oubliez pas de l'accompagner de garnitures fraîches!