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Bâtonnets de poisson pané

Bâtonnets de poisson pané

Seafood

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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583.3
calories
25.0
protéines
66.7
glucides
27.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
583.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.8 g 35%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 69.4 mg 23%
Sodium 1111.1 mg 48%
Glucides totaux 66.7 g 24%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 25.0 g 50%
Vitamine D 277.8 mcg 1389%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

43.2%
16.2%
40.6%
Matières grasses: 250 cal (40.6%)
Protéines: 100 cal (16.2%)
Glucides: 266 cal (43.2%)

About Bâtonnets de poisson pané

Les bâtonnets de poisson panés sont une délicieuse option de fruits de mer pratique pour toute la famille. Fabriqués avec du poisson blanc tendre comme la morue ou l'aiglefin, ces bâtonnets sont enrobés d'une couche de chapelure croustillante et dorée qui ajoute un croquant satisfaisant. Originaire de la cuisine américaine classique, ils offrent un moyen amusant et facile de savourer du poisson. Parfaits pour un repas rapide, ils constituent une bonne source de protéines et d'acides gras oméga-3, essentiels pour la santé du cœur. Accompagnez-les de votre sauce préférée et de quelques légumes pour un plat équilibré que tout le monde adorera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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