1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergine panée au sambal balado
L'aubergine panée avec sambal balado est un plat délicieux qui provient de la cuisine indonésienne. Il met en vedette des tranches d'aubergine tendres, enrobées d'une couche croustillante de chapelure, offrant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Le sambal balado, une pâte épicée au piment, ajoute une touche vibrante, se mêlant magnifiquement à la saveur riche de l'aubergine. Ce plat offre un boost nutritionnel, riche en fibres et antioxydants provenant de l'aubergine, tandis que le sambal offre un profil zesté et épicé qui saura ravir vos papilles. Parfait en accompagnement ou en plat principal, c'est une délicieuse façon de profiter des bienfaits des aliments d'origine végétale !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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