1 serving (100 grams) contains 232 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.2 g | 33% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 42.9 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 33.3 g | 66% | |
| Vitamine D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About filet de cabillaud pané
Le Filet de Morue Panée est un plat délicieux mettant en vedette de la morue tendre et floconneuse enrobée d'une chapelure croustillante et dorée. Originaire des cuisines de fruits de mer classiques, ce plat reflète les saveurs fraîches de l'océan. Chaque filet est riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et le bien-être général. Bien que la chapelure ajoute un croquant satisfaisant, il est toujours bon d'en profiter avec modération. Parfaitement assaisonné et généralement servi avec des légumes ou une salade fraîche, le Filet de Morue Panée est un choix délicieux pour un repas sain qui chatouille les papilles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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