1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.0 g | 21% | |
| Graisses saturées | 5.7 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodium | 849.1 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 33.0 g | 66% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le poulet parmesan pané est un classique délicieux de la cuisine italo-américaine. Il met en vedette des blancs de poulet tendres et panés, nappés d'une sauce marinara piquante et garnis de fromage mozzarella fondant. Ce plat réconfortant est souvent servi sur un lit de pâtes ou apprécié tel quel. Bien qu'il soit populaire et offre un croquant satisfaisant et des saveurs riches, il est important de noter qu'il peut être riche en calories et en graisses saturées. Cependant, vous pouvez faire des choix plus sains en optant pour de la chapelure à grains entiers et en cuisant le poulet au lieu de le frire. Régalez-vous de cette délice savoureuse et rehaussez vos repas avec une touche d'Italie !