Escalope de poulet panée

Escalope de poulet panée

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (120 grams) contains 288 calories, 17.5 grams of protein, 16.3 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

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288
calories
17.5
protéines
17.9
glucides
16.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
288
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.3 g 20%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 7.5 g
Cholestérol 43.2 mg 14%
Sodium 632.4 mg 27%
Glucides totaux 17.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 0.7 g
protéines 17.5 g 35%
Vitamine D 4.8 mcg 24%
Calcium 46.8 mg 3%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 337.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

24.8%
24.3%
50.9%
Matières grasses: 146 cal (50.9%)
Protéines: 70 cal (24.3%)
Glucides: 71 cal (24.8%)

About Escalope de poulet panée

L'Escalope de Poulet Pané est un délicieux morceau tendre de blanc de poulet, enrobé d'une couche croustillante de chapelure assaisonnée. Ce délice culinaire, commun dans les cuisines américaine et italienne, offre un croustillant satisfaisant à chaque bouchée. Riche en protéines, l'Escalope de Poulet fournit des nutriments essentiels, en faisant un excellent choix pour un repas équilibré. Bien que la panure ajoute de la saveur, elle apporte également des calories supplémentaires, donc savourez-la avec modération. Parfait pour un dîner rapide ou un délicieux sandwich, l'Escalope de Poulet Pané est un plat polyvalent qui plaira à tous les palais.