Escalope de poulet panée

Escalope de poulet panée

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (125 grams) contains 300 calories, 18.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.

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300
calories
18.2
protéines
18.6
glucides
17
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (125g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17 g 21%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 7.8 g
Cholestérol 45 mg 15%
Sodium 658.8 mg 28%
Glucides totaux 18.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.1 g 7%
Sucres 0.7 g
protéines 18.2 g 36%
Vitamine D 5 mcg 25%
Calcium 48.8 mg 3%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 351.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

24.8%
24.3%
51.0%
Matières grasses: 153 cal (51.0%)
Protéines: 72 cal (24.3%)
Glucides: 74 cal (24.8%)

About Escalope de poulet panée

Le Blanc de Poulet Pané est un plat délicieux et polyvalent, parfait pour n'importe quel repas ! Fabriqué à partir de tendres filets de poulet, il est enrobé d'une panure croustillante qui ajoute un croquant satisfaisant. Ce favori classique se trouve souvent dans les plats réconfortants et est un élément incontournable des cuisines américaine et européenne. Bien que la panure lui donne une saveur délicieuse, elle ajoute également quelques calories supplémentaires, il est donc important d'en profiter avec modération. Riche en protéines, ce plat est une excellente source d'énergie, ce qui en fait un choix fantastique pour un dîner nutritif qui peut être accompagné de légumes frais ou d'une salade légère. Appréciez l'équilibre délicieux de saveur et de texture avec le Blanc de Poulet Pané!