Poulet pané cuit à l'air

Poulet pané cuit à l'air

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
40.0
protéines
24
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 112.0 mg 37%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 16.0 mcg 80%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

24.0%
40.0%
36.0%
Matières grasses: 144 cal (36.0%)
Protéines: 160 cal (40.0%)
Glucides: 96 cal (24.0%)

About Poulet pané cuit à l'air

Le Poulet Pané Cuit à l'Air est une version croustillante et délicieuse d'un plat classique, présentant du poulet tendre enrobé d'une couche de chapelure dorée et croustillante. Cette délice culinaire puise son inspiration dans les plats réconfortants du monde entier, mêlant les traditions frites du Sud à une cuisine moderne attentive à la santé. Contrairement à la friture traditionnelle, la cuisson à l'air utilise significativement moins d'huile, réduisant les calories et les graisses tout en offrant tout de même ce croquant satisfaisant. Riche en protéines et regorgeant de saveurs, le Poulet Pané Cuit à l'Air est une indulgence sans culpabilité parfaite pour les dîners en famille ou les rassemblements décontractés. Appréciez cette version saine d'un plat préféré !