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Chapelure

Chapelure

Grain

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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800.0
calories
24
protéines
160.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (224g)
Calories
800.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1600 mg 69%
Glucides totaux 160.0 g 58%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 8.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 4 mg 22%
Potassium 240.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

79.2%
11.9%
8.9%
Matières grasses: 72 cal (8.9%)
Protéines: 96 cal (11.9%)
Glucides: 640 cal (79.2%)

About Chapelure

La Chapelure est un ingrédient polyvalent fabriqué à partir de pain finement moulu, idéal pour ajouter du croustillant et de la saveur à vos plats préférés. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, elle est souvent utilisée comme enrobage pour les aliments frits, comme garniture pour les gratins ou même dans les farces. Bien que les chapelures traditionnelles puissent être riches en glucides, les options à base de grains entiers ou sans gluten offrent une alternative plus saine. Riche en fibres et en nutriments essentiels, la Chapelure est un moyen délicieux d'agrémenter vos repas tout en les rendant plus sains.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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