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Pain à la tomate

Pain à la tomate

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
calories
14.3
protéines
95.2
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 9.5 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

79.1%
11.9%
9.0%
Matières grasses: 43 cal (9.0%)
Protéines: 57 cal (11.9%)
Glucides: 380 cal (79.1%)

About Pain à la tomate

Le Pain à la Tomate est un plat délicieux qui met en valeur la simplicité et la fraîcheur de la cuisine méditerranéenne. Fait avec du pain croustillant fraîchement cuit, garni de tomates mûres et juteuses, arrosé d'huile d'olive et saupoudré de sel, il offre un équilibre parfait des saveurs. Souvent agrémenté d'herbes comme le basilic ou l'origan, ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Riche en vitamines et antioxydants provenant des tomates, et en graisses saines de l'huile d'olive, il offre une option légère mais satisfaisante. Appréciez le Pain à la Tomate en tant que snack, apéritif ou accompagnement rafraîchissant, et savourez l'essence de l'été dans chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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