1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain à la tomate et au jambon
Le Pain Avec Tomate Et Jambon est un délicieux plat qui mêle les saveurs rustiques du pain frais, des tomates mûres et du jambon savoureux. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette combinaison simple mais savoureuse met en lumière l'essence des ingrédients sains. Le pain croustillant sert de base parfaite, tandis que les tomates juteuses ajoutent une touche de fraîcheur et de vitamines essentielles. Le jambon, riche en protéines, apporte de la profondeur au plat, le rendant à la fois satisfaisant et nourrissant. Bien que cela soit indulgent, la modération est essentielle, car le jambon peut être riche en sodium. Appréciez ce plat vibrant pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation, et savourez l'harmonie des saveurs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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