1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain au tofu
Le pain avec tofu est un plat délicieux et nutritif qui associe du tofu moelleux et savoureux avec du pain fraîchement cuit. Originaire de la cuisine asiatique, ce repas polyvalent offre un mélange délicieux de textures et de saveurs. Riche en protéines d'origine végétale, le tofu ajoute un élément copieux au plat, en en faisant une excellente option pour les végétariens et les amateurs de santé. Le pain, souvent à grains entiers, complète le tofu tout en fournissant des fibres et des éléments nutritifs essentiels. Qu'il soit grillé, toasté ou servi frais, le pain avec tofu est un choix sain pour n'importe quel moment de la journée, satisfaisant vos envies tout en nourrissant votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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