1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain avec tartinade et concombre
Le Pain Avec Du Beurre Et Du Concombre est un plat simple et délicieux qui associe des concombres frais et croquants avec une variété de tartinades savoureuses sur du pain rustique. Souvent présent dans les cuisines européennes, en particulier dans les foyers britanniques et scandinaves, cette collation est à la fois polyvalente et nutritive. Le pain offre une base satisfaisante, tandis que la tartinade peut varier du beurre crémeux au houmous acidulé. Les concombres ajoutent un croquant rafraîchissant, rempli d'hydratation et de vitamines essentielles. Appréciez-le en tant que déjeuner léger ou en-cas rapide, et soyez heureux de savoir que c'est un choix sain qui équilibre saveur et santé.
