1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.0 g | 10% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 920.0 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 120 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 8.0 g | 28% | |
| Sucres | 8.0 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 6 mg | 33% | |
| Potassium | 200.0 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain aux graines de sésame
Le pain aux graines de sésame est un aliment de base délicieux et sain, connu pour son goût de noisette et sa texture croquante délicate. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine, l'eau, la levure, et saupoudré généreusement de graines de sésame riches en nutriments, ce pain est profondément enraciné dans les cuisines du Moyen-Orient et de la Méditerranée. Riche en graisses saines, en protéines, et en minéraux essentiels comme le calcium, les graines de sésame contribuent à la santé cardiaque et à la solidité des os. Alors qu'il offre une base parfaite pour des sandwichs ou comme encas, l'ajout de graines de sésame rehausse à la fois le goût et la valeur nutritionnelle, en en faisant un choix savoureux et sain pour n'importe quel repas.
