Pain aux graines de lin et aux graines de chia

Pain aux graines de lin et aux graines de chia

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.5
calories
23.7
protéines
94.6
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
591.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 94.6 g 34%
Fibres alimentaires 11.8 g 42%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.8%
14.7%
26.4%
Matières grasses: 170 cal (26.4%)
Protéines: 94 cal (14.7%)
Glucides: 378 cal (58.8%)

About Pain aux graines de lin et aux graines de chia

Le Pain avec Graines d'Huile Et Graines de Chia est un délice sain, mélangeant des graines d'huile nourrissantes comme le tournesol et le sésame avec les bienfaits riches en nutriments des graines de chia. Ce pain artisanal, inspiré de la cuisine méditerranéenne, présente un croquant délicieux et une saveur de noisette qui se marient avec n'importe quel repas. Regorgeant d'acides gras essentiels, de fibres et de protéines, il est parfait pour ceux qui recherchent une option saine. Les graines de chia ajoutent un coup de pouce d'antioxydants, tandis que les graines d'huile contribuent à des nutriments bénéfiques pour le cœur. Savourez-le frais, grillé, ou comme base pour vos tartinades préférées - c'est une étape délicieuse vers une alimentation équilibrée!