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Pain à la purée d'aubergine et aux oignons

Pain à la purée d'aubergine et aux oignons

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calories
9.5
protéines
63.1
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 113 cal (28.1%)
Protéines: 38 cal (9.4%)
Glucides: 252 cal (62.5%)

About Pain à la purée d'aubergine et aux oignons

Le Pain Avec Purée d'Aubergine Et Oignons est un délicieux plat d'inspiration méditerranéenne qui allie du pain croquant fraîchement cuit recouvert d'une riche purée d'aubergine fumée. Cette purée est faite d'aubergines rôties, d'ail et d'un filet d'huile d'olive, créant une texture crémeuse avec un profil de saveur robuste. Les oignons tranchés ajoutent un croquant rafraîchissant et une note sucrée, équilibrant magnifiquement les éléments salés. Riche en fibres et antioxydants, ce plat offre non seulement une explosion de saveurs mais aussi une valeur nutritive. Parfait en apéritif ou en en-cas léger, le Pain Avec Purée d'Aubergine Et Oignons est une délicieuse façon d'apprécier une alimentation saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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